Ми часто шукаємо натхнення, а необхідність докласти зусиль легко сприймаємо як знак, що зараз не час, не той настрій чи стан.

Практика йоги не вимагає особливого настрою. Навпаки, її різноманітні інструменти допомагають діяти з огляду на ваш стан у моменті. Вона дає вибір, але потребує регулярності. 

Іноді дія слідує за натхненням, а іноді натхнення приходить вже під час дії.

Тож не варто чекати, варто зробити крок