**Як припинити відкладати все на потім?**

 _Це_ _може стати проблемою, яка заважає тобі досягати твоїх цілей та доводить до стресу._

 Встанови чіткі цілі та час їх виконання. Це дасть тобі зосередитись на планах.

 Знайди стимул. Стимулом може бути будь-що, наприклад, бажання покращити своє життя. Головне - визнач, що саме мотивує тебе, і використовуй це як те, що дає енергію для досягнення твоїх цілей.