Заборонена психологія

Ти можеш змінити своє життя, не змінюючи все навколо.

Більше енергії, спокою, фокусу, грошей, внутрішньої сили.

«Алхімік реальності» - канал про зміну мислення та життя через практичні інструменти й... קרא עוד ←

💓Емоційна турбота про себе:

• Посміхайся частіше
• Практикуй нове спілкування
• Висловлюй свої почуття
• Пробуй себе в новому
• Почни вести щоденник
• Попроси допомоги
• Приймай компліменти
• Подивися... קרא עוד ←

💔 Ознаки уникаючого типу привʼязаності у стосунках:

❤ Тобі важко визначити свої почуття

❤ Конфлікти тебе вимотують і ти закриваєшся

❤ Ти часто починаєш виправдовуватися / сперечаєшся через дрібниці

❤... קרא עוד ←