🧠 Ваш кишківник може впливати на те, як працює мозок 🦠

🧠 Ваш кишківник може впливати на те, як працює мозок 🦠

Вчені знаходять дедалі більше доказів того, що між кишковими бактеріями та мозком існує тісний зв’язок. Цю систему навіть називають «віссю кишечник - мозок»

Виявляється, мікроорганізми в кишечнику можуть впливати на настрій, пам’ять, рівень тривожності та навіть роботу нервової системи
Вони виробляють речовини, які взаємодіють із мозком через нервові, імунні та гормональні механізми

Тобто здоров'я кишечника - це не лише про травлення. Воно може бути набагато важливішим для нашого самопочуття, ніж ми звикли думати 🤯

Підпишись 👉 Пізнавальне Жабеня