У Window on America стартує серія з 8 зустрічей для жінок з Іриною Хомик, тренеркою та практикинею з йоги та духовного інтелекту🧘♀️
У програмі — робота з тілом та увагою, спрямована на те, щоб:
🧘♀️ зменшити напруження в тілі та краще його відчувати;
🌿 зміцнити внутрішню опору й відновити ресурс;
💭 краще зрозуміти взаємозв’язок думок, емоцій, життєвого досвіду та самопочуття;
⚡ навчитися помічати, куди спрямовуються увага та енергія;
✨ переосмислити установки про жіночність і власні можливості.
📍 Window on America, 2 поверх, ВОУНБ імені Олени Пчілки, вул. Шопена, 11
📅 Зустрічаємося двічі на тиждень: щосереди о 12:00 та щосуботи о 13:00.
Перше заняття — вже 16 вересня о 12:00.
Участь безкоштовна
Потрібен лише читацький квиток бібліотеки (якщо ще немає — його легко оформити на 1 поверсі, 50 грн/рік і доступ до книг у всіх відділах).
Реєстрація тут🤗
У Window on America стартує серія з 8 зустрічей для жінок з Іриною Хомик, тренеркою та практикинею з
Дозвілля Луцької громади
@Lutsk_zahodyСпортивні та інтелектуальні, мистецькі та освітні, національно-патріотичні, музичні, туристичні та інші заходи для Вас! Обирайте своє та приєднуйтесь! Коментуйте у разі запитань. Чекаємо на Вас, пропонуючи різні форми дозвілля для молоді й не тільки...
1,304 subscribers
Open in Telegram