📓 Journaling — не п'ять сторінок щодня. — ТЕД

@TEDinfos

💡Telegram Education Diary Мотивація. Натхнення. Саморозвиток. Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED. Запросити друга: https://t.me/+h5flE9bI-042YmEy Реклама/питання: @feedbackITU

📓 Journaling — не п'ять сторінок щодня. А коли треба #ІДЕЯдня

Не треба вести щоденник за правилами. Просто іноді виписувати потік думок — все, що бентежить, крутиться в голові, не дає спокою.

Думки на папері перестають займати місце в голові. Голова стає чистішою.

За відчуттями, не за розкладом.

📓 Journaling — не п'ять сторінок щодня.

ТЕД | Саморозвиток