Мені не потрібно бути однаково сильною щодня:
Є дні, коли я сповнена енергії та готова підкорювати світ, а є ті, коли хочеться просто зупинитися, відпочити й побути в тиші.
Я дозволяю собі не... Читати далі →
Афірмації SparkLight | Мотивація
@afirmatsiyi_motyvatsiyaТвій простір для натхнення та внутрішньої опори ✨ Тут ти знайдеш: 🤍 афірмації на кожен день ⚡️ мотиваційні установки 💭 позитивні твердження Купити рекламу: @Spark_Ads 3 усіх питань: @Spark_Manager
7 372 підписники
Відкрити в Telegram Моє «ні» може бути спокійним і достатнім.
Я не зобов’язаний(-а) виправдовувати кожну свою відмову, пояснювати її до найменших деталей чи переконувати інших у правильності свого рішення.
Я дозволяю... Читати далі →
Я не зобов’язаний(-а) виправдовувати кожну свою відмову, пояснювати її до найменших деталей чи переконувати інших у правильності свого рішення.
Я дозволяю... Читати далі →
1 фото
Я не маю знати всі відповіді, щоб продовжувати рух.
Мені достатньо зробити наступний крок.
Не все має бути зрозумілим одразу.
Я можу рухатися вперед, навіть якщо ще не знаю, куди саме приведе мене цей... Читати далі →
Мені достатньо зробити наступний крок.
Не все має бути зрозумілим одразу.
Я можу рухатися вперед, навіть якщо ще не знаю, куди саме приведе мене цей... Читати далі →
1 фото
Я дозволяю хорошому залишатися хорошим, не шукаючи прихованої загрози там, де її немає. Я вчуся приймати приємні моменти без постійного очікування, що щось обов’язково піде не так. Мені можна радіти... Читати далі →
1 фото
💌 Послання собі:
Іноді ми так зосереджені на тому, скільки ще потрібно зробити, що перестаємо помічати шлях, який уже пройшли.
Спробуйте сьогодні сказати собі просте «дякую»: за те, що продовжуєте... Читати далі →
Іноді ми так зосереджені на тому, скільки ще потрібно зробити, що перестаємо помічати шлях, який уже пройшли.
Спробуйте сьогодні сказати собі просте «дякую»: за те, що продовжуєте... Читати далі →
1 фото
Ти щойно почула фрагмент. Це «Настрій на нове Я».
Не терапія і не робота над собою. Просто вмикаєш і слухаєш три хвилини, поки їдеш, поки тренуєшся, гуляєш, наодинці з собою.
Усередині звучать... Читати далі →
Не терапія і не робота над собою. Просто вмикаєш і слухаєш три хвилини, поки їдеш, поки тренуєшся, гуляєш, наодинці з собою.
Усередині звучать... Читати далі →
1 відео