Поставила це питання не просто так, бо думаю, багато хто себе впізнав🫣
Іноді одна ситуація вже давно закінчилася, а в голові вона продовжується ще годинами:
«треба було відповісти по-іншому», «а що він/вона про мене подумала?», «а раптом тепер буде…»
Тому хочу поділитися Telegram-каналом психолога та гештальт-терапевта, який багато працює з темою тривожності і не тільки🥰
* зараз у нього можна безкоштовно забрати практичний гайд про тривожність, де просто пояснюється, звідки вона береться, що її підтримує і що з цим можна робити
🖇️гайд знайдеш у закріпленому повідомленні каналу:
https://t.me/+WZQ-KVGMbxE1OWJi
https://t.me/+WZQ-KVGMbxE1OWJi
https://t.me/+WZQ-KVGMbxE1OWJi
Поставила це питання не просто так, бо думаю, багато хто себе впізнав🫣 Іноді одна ситуація вже давно
Angelina Troyan🇬🇧
@angelinatroyan777Канал про вивчення іноземних мов&мій lifestyle✨ [Навігація каналу +БЕЗКОШТОВНІ РЕСУРСИ в закріплених☝🏻] 🖇️Запис на курс з англійської🇬🇧 @troyan_manager1 📍Відгуки мого курсу @troyan_school_reviews
51,052 subscribers
Open in Telegram