Аюрведа UA

Аюрведа UA

@ayurvedaua

Перший україномовний канал про здоровий спосіб життя за допомогою Аюрведи та інших східних медичних систем. Найбільш відбірна та корисна, цікава та актуальна інформація для набуття досконалого здоров'я.

3,307 مشتركين
فتح في تيليجرام
ЗНИЖКА 82% НА АЮРВЕДИЧНИЙ ЗАСІБ ДЛЯ ЛІКУВАННЯ ЗАХВОРЮВАНЬ ШКІРИ
Бакучі (Bakuchi Capsules, SDM Ayurveda Pharmacy)

Бакучі – унікальна трав’яна формула для внутрішнього застосування від хвороб пігментації... اقرأ المزيد ←
Поговоримо про розум, як про внутрішнього ворога 🧠

Ми звикли шукати ворогів ззовні — в обставинах, людях, подіях, долі. Але Крішна говорить інакше: «ворог живе всередині нас». Це не хтось зовнішній,... اقرأ المزيد ←
1 صورة
ЛІКУВАЛЬНІ ВЛАСТИВОСТІ СПЕЦІЙ І ПРЯНОЩІВ
Природна аптечка на кухні.
10 причин, чому спеції — це ефективні й доступні ліки, та опис найкорисніших із них. Як звичайні прянощі можуть замінити багато... اقرأ المزيد ←
Догляд за організмом під час сезонних змін.

Кожен сезон по-різному буде впливати на баланс дош в організмі.

1️⃣Весною, у період панування 🌍Капхи, краще приділяти увагу органам, які пов'язані з цією... اقرأ المزيد ←
1 صورة
Річ, яку було б добре взяти за звичку, — це фізичні вправи. Особливо вони важливі там, де у людей сидяча робота. Якщо людина, зайнята сидячою роботою, не робить вправ і не дає тілу ніякого фізичного... اقرأ المزيد ←
1 صورة
🥬Чому сира їжа восени послаблює агні

В аюрведі осінь вважається часом домінування вати — легкої, сухої, холодної і рухливої доші. Ці якості відбиваються не тільки в природі навколо, але і в нашому... اقرأ المزيد ←
1 صورة
Внутрішня тиша: як розум стає ясним

Аюрведа вчить: те, що ми називаємо тривогою або перевантаженням, часто пов'язане з надмірним рухом прани. Думки, емоції, образи — це її коливання. Коли вони... اقرأ المزيد ←
1 صورة
❗️Чому восени посилюється ама і що радить «Аштанга Хрідая»

Осінь — час контрастів. Вдень сонце може зігрівати, а вночі вже пронизує сирий холод. Ці перепади створюють нестабільність в тілі і розумі, і... اقرأ المزيد ←