Офіційний MCP-сервер для OpenTG вже тут 🎉

Спробувати
Аюрведа UA

Аюрведа UA

@ayurvedaua

Перший україномовний канал про здоровий спосіб життя за допомогою Аюрведи та інших східних медичних систем. Найбільш відбірна та корисна, цікава та актуальна інформація для набуття досконалого здоров'я.

3 281 підписник
Відкрити в Telegram
🎃 ГАРБУЗ В АЮРВЕДІ: КОРИСТЬ ДЛЯ ТРЬОХ ДОШ

Щоосені нас дружно переконують: гарбуз — це суперфуд. Лате, супи, пироги, насіння. І десь у цьому помаранчевому галасі я теж хочу вставити своє слово.
Тому що... Читати далі →
1 фото
ЗНИЖКА 20% НА АЮРВЕДИЧНИЙ ЗАСІБ ДЛЯ ПІДТРИМКИ ОРГАНІЗМУ ПІСЛЯ ПРИЙОМУ АЛКОГОЛЮ
Дракшаді Кватха (Drakshadi Kwath Tab, Nupal Remedies) — 100 таблеток

Дракшаді Кватха — традиційна аюрведична формула в... Читати далі →
1 фото
🌼 Детокс: із чого насправді починається очищення?

🌿 В Аюрведі є надзвичайно важливе поняття — агні, вогонь травлення.
Згідно з Аюрведою, від стану агні залежать не лише перетравлення їжі, а й обмінні... Читати далі →
1 фото
💋 Куркума – одна з найкорисніших спецій!

💋 Полегшує симптоми артриту.
Куркумін має сильнішу активність, ніж диклофенак, який є нестероїдним протизапальним лікарським засобом, у лікуванні болю та... Читати далі →
1 фото
«Мені не хочеться пити. Напевно, тіло краще знає…» — часто чую на консультаціях.

💧 Звучить красиво, але відсутність спраги — не завжди сигнал про те, що «води достатньо».
З погляду Аюрведи це може... Читати далі →
1 фото
Швидкий суп із червоної сочевиці

Пряний ситний суп з високим вмістом білка і заліза чудово вгамує голод в обідню перерву. Більше того, він абсолютно веганський, але можна зробити й вегетаріанським,... Читати далі →
1 фото
Зник яскравий смак їжі?

Зізнайтеся, ви теж помічали, що їжа стала... фоновим шумом?

Без смаку, без запаху, лише почуття обов'язку на тарілці.

Це крик про допомогу вашого «внутрішнього вогню» — Агні.

І... Читати далі →
1 фото
УСЕ ПРО ЗДОРОВЕ ХАРЧУВАННЯ!
ПОГЛЯД СХІДНОЇ МЕДИЦИНИ
Яка дієта найкраща? Що, коли та скільки їсти, щоб завжди почуватися здоровим і сповненим енергії? Обговорюємо харчування з погляду Аюрведи,... Читати далі →
🍵 Настої для метаболізму та дренажу: пробудження внутрішнього потоку

В аюрведі метаболізм — це не просто обмін речовин, а життя вогню та води в тілі, взаємодія агні (вогню травлення) та апа (рідин).... Читати далі →
ЗНИЖКА 20% НА АЮРВЕДИЧНИЙ ЗАСІБ ДЛЯ БАЛАНСУ ВАТА ДОШІ

Гандхарва кватха — це класичний аюрведичний препарат у формі пресованих таблеток, створений для нормалізації травлення, очищення кишечника та... Читати далі →
1 фото