Офіційний MCP-сервер для OpenTG вже тут 🎉

Спробувати
Аюрведа UA

Аюрведа UA

@ayurvedaua

Перший україномовний канал про здоровий спосіб життя за допомогою Аюрведи та інших східних медичних систем. Найбільш відбірна та корисна, цікава та актуальна інформація для набуття досконалого здоров'я.

3 281 підписник
Відкрити в Telegram
ЗАСТОСУВАННЯ СПЕЦІЙ І ПРЯНОЩІВ В АЮРВЕДІ

Спеції та прянощі — лекція голови ГО «Товариство Україна-Індія» Олега Торгала.

У лекції розглядаються такі питання:
🔸 Чим спеції відрізняються від прянощів
🔸... Читати далі →
1 фото
Що необхідно для здоров'я та молодості за Аюрведою?

Один із головних секретів довголіття та збереження молодості — сильний і збалансований Агні, вогонь травлення. 🔥

В Аюрведі вважається:
якщо Агні... Читати далі →
1 фото
🌱 Від чого ми насправді очищаємося? Погляд Аюрведи
Продовжимо нашу розмову про очищення організму.
Коли ми чуємо слово «очищення», багато хто одразу уявляє клізми, проносні засоби, голодування та... Читати далі →
1 фото
ТРИВОГА
Не існує єдиного засобу від тривоги.

🌬 Вата тривожиться через примарне «а раптом?». З погляду інтегративного підходу, причинами можуть бути нерегулярний сон, холод, сухість та інформаційний... Читати далі →
1 фото
Завтра #Екадаші

У дні екадаші Місяць🌖 найближчий до нашої Планети🌍 і надає найпотужніший вплив на воду💧, з якої переважно складаються наші тіла.

Вогонь травлення, у такі дні, природнім чином стає... Читати далі →
🔥Слиз, прощавай: як очиститися без антибіотиків (Аюрведа на кожен день)

Слиз у горлі, носі, грудній клітці — це не просто застуда. Це результат накопиченої капхи, ами (токсинів) і ослабленого... Читати далі →
1 фото
⭐️РЕКОМЕНДАЦІЇ ДЛЯ ВІДНОВЛЕННЯ ЗДОРОВОГО АПЕТИТУ
Одна з причин поганого апетиту — це слабкість джатхарагні (травного вогню шлунка). Агні може бути слабким внаслідок уповільненого обміну речовин, або... Читати далі →
1 фото
🌿АЮРВЕДА ПРО ЩАСЛИВЕ ЖИТТЯ

🌿Чарака Самхіта, Сутрастхана, 30/24:

🌿Отже, життя називається щасливим у того, хто не схильний до хвороб тіла і розуму, наділений молодістю, також (хорошою)... Читати далі →
1 фото
🍂 Що корисного можна взяти з Аюрведи на осінь?
Якщо осінь у вашому регіоні — це дощі, сирість, тумани та поступове похолодання, важливо враховувати не лише календарну пору року, а й властивості... Читати далі →
1 фото
ТРИ ВІХИ- ТРИ ДОШІ

Перебіг часу у житті кожної людини пов'язаний із циклом вата-піта-капха.

Аюрведа вчить, що нашому життєвому шляху зустрічаються три важливі віхи: дитинство, зрілість і старість.

💧... Читати далі →
1 фото