BE IN PROGRESS | Саморозвиток | Фінанси | Психологія | Мотивація

BE IN PROGRESS | Саморозвиток | Фінанси | Психологія | Мотивація

@beinprogress

Все про саморозвиток, кар'єру, фінанси, психологію, здоровий образ життя та мотивацію. Цей канал допоможе тобі стати кращою версією себе. Розвиток чи деградація? Вибір за тобою! Всі питання до @Oksi_win

30,529 מנויים
פתח בטלגרם
​​5 виступів TED, які змінять ваше ставлення до роботи
#карєра #саморозвиток

Деякі виступи TED не просто мотивують — вони змінюють спосіб мислення. Якщо ви хочете по-іншому подивитися на кар'єру,... קרא עוד ←
​​Що таке тунельне мислення і як з нього вибратися?
#психологія

У сучасному світі, переповненому тривожними новинами та постійним стресом, люди часто стикаються з явищем, яке психологи називають... קרא עוד ←
​​8 звичок, які руйнують мозок і психіку
#психологія #здоровя

Дослідження експертів Гарвардського університету  охорони здоров'я показують, що ці звички можуть провокувати самотність, виснаження і... קרא עוד ←
​​6 книг про гроші, які варто прочитати до 30 років
#фінанси #книги

Книги, які стануть міцним фундаментом для вашої фінансової незалежності та зрілої економічної поведінки.

«Психологія грошей. Нетлінні... קרא עוד ←
​​Синдром рятівника: чому він заважає
#психологія

У дружбі, сімейних стосунках або компанії друзів ми нерідко беремо на себе більше, ніж повинні. Хтось хвилюється, чи всі безпечно дістануться додому... קרא עוד ←
​​Як підтримати себе, коли всередині все штормить?
#психологія

​У кожного з нас є своя прихована стратегія стійкості. Хтось рятується чітким планом, хтось паузою, а хтось через емоції чи захист... קרא עוד ←
​​5 хобі, які зміцнюють психічну стійкість
#психологія

Деякі повсякденні заняття тренують мозок на стійкість не гірше за візит до психотерапевта.

Ведення щоденника. Це часто сприймають як щось... קרא עוד ←
​​Чому прогулянки на природі роблять нас щасливішими?
#психологія #саморозвиток

Науковці виявили, що контакт із природою покращує психічне та фізичне здоров’я, позитивно впливає на сприйняття власного... קרא עוד ←
​​Якими мають бути люди, команди та організації, щоб залишатися успішними в епоху AI та в умовах постійних змін?
#карєра #саморозвиток

Це питання сьогодні стоїть перед власниками бізнесу, керівниками,... קרא עוד ←
​​8 речей, за які не варто відчувати провину
#психологія

Ми часто переживаємо через речі, на які не можемо вплинути в принципі. І дарма. У житті й так вистачає справжніх турбот, тож брати на себе те,... קרא עוד ←