🚀Оголошуємо новий набір на курс для дорослих First Aid Arts з навчання навичкам емоційної самодопомо

🚀Оголошуємо новий набір на курс для дорослих First Aid Arts з навчання навичкам емоційної самодопомоги та резильєтності.

🔹️Корисно буде як для себе так і для підтримки дітей.

Учасники в безпечному просторі отримають підтримку, а також:
✔️дізнаються, як працює мозок під час стресу
✔️зрозуміють що таке стрес і травма та коли звертатись по допомогу
✔️навчаться конструктивно діяти при стресі і створювати копінг-стратегії як допомогти собі
✔️прокачають навички розуміння і керування власними емоціями
✔️спробують 15 науково- доказових активностей для відновлення у повсякденному житті
✔️приділять час собі та проведуть його весело, спокійно і з користю.

‼️Старт - 09.09.2026 р. о 16.00
📆 5 занять 1 р/тиждень, щосереди
🕰 75 хв./заняття

💛Курс благодійний, вашу участь оплачують донори організації.

🚀Курс проведений у 70 країнах та перекладений на 8 мов. Провели вже 2 групи, маємо дуже чудові відгуки ❤️❤️❤️

Реєстрація⤵️
https://forms.gle/PJQkffA9SeXjh9rV9