ШІ прискорює вигорання: пастка високої продуктивності
Замість відпочинку люди беруться за нові проєкти завдяки ШІ.
Мультизадачність і перемикання між тасками швидко випалюють мозок, вважає психотерапевт Нік Санчес.
Рішення: використовувати нейромережі як щоденник самопочуття, щоб вчасно помічати втому та коригувати навантаження, - пропонує він.
🤖 БотGPT // Новини
ШІ прискорює вигорання: пастка високої продуктивності Замість відпочинку люди беруться за нові проєк
ChatGPT | Штучний нейрон
@chatgptuaВсе про ChatGPT та світ нейромереж. @chatgpt_friend_bot - бот GPT @KyivManBot- зв'язок
38,209 subscribers
Open in Telegram