Овочева вечеря покращує сон, – дослідження.
Вчені запевняють, що правильна їжа робить сон на 16% якісніше вже за добу. Овочі розслабляють тіло, а перероблена їжа робить ніч переривчастою та тривожною.
Ідеальний привід замінити шаурму на моркву, якщо не хочеш бути зомбі.
ㅤ
ТРУХА⚡️Чернігів | Надіслати новину
Овочева вечеря покращує сон, – дослідження.
Труха⚡️Чернігів
@chernigiv_truexaЗ питань реклами: t.me/Truexnorthbot ⚡️Оперативні новини Чернігова Ідентифікатор медіа - R40-07076 Детальніше - https://telegra.ph/TruhaCHern%D1%96g%D1%96v-02-23 👇🏻 Посилання для запрошення друзів: https://t.me/+0JZ5TqS8n880MzBi Контент 21+
162,627 subscribers
Open in Telegram