❗️Надлишок доданого цукру в раціоні не робить волосся здоровішим. Велика кількість солодощів може сприяти коливанням рівня глюкози та бути частиною незбалансованого харчування, а стан організму загалом впливає і на волосся.
✅ Але повністю викреслювати всі вуглеводи через випадіння волосся не варто. Значно важливіше стежити за різноманітністю раціону, достатньою кількістю білка, заліза та інших поживних речовин.
Якщо волосся почало випадати сильніше, шукайте причину разом із лікарем, а не лише в цукорниці.
🌟 Догляд за собою