Кава допомагає худнути та ростити м'язи — фінське дослідження
Учені провели дослідження за участю 2200 людей. З'ясувалося, що ті, хто випиває від 1 до 5 чашок кави на день, мають нижчий відсоток жиру та більшу м'язову масу.
Крім того, у любителів кави виявили нижчий рівень трьох аминокислот (лейцин, ізолейцин, валін), пов'язаних із ризиком розвитку інсулінорезистентності.
Кава допомагає худнути та ростити м'язи — фінське дослідження Учені провели дослідження за участю 22
Фіча переходнік
@fixabugІнтернет знає про тебе набагато більше, ніж тобі здається. Настав час познайомитись з ним поближче. Для зв’язку – @media_ua
72 subscribers
Open in Telegram