Біль, який часто непомітний для інших, — це біль, розтягнутий у часі, бо немає відповідей і крапок.
День пам’яті зниклих безвісти нагадує: можемо дати цьому болю простір і визнання.
Спершу визнати цей... Read more →
Програма «Ти як?»
@howareu_programВсеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?» за ініціативою Олени Зеленської 🔗 howareu.com Реалізує Координаційний центр з психічного здоров'я КМУ 🔗 https://www.facebook.com/MentalHealthUA
13,557 subscribers
Open in Telegram Щоб розв'язувати проблеми й долати життєві труднощі треба набагато більше, ніж дихання по квадрату й улюблена булочка з маком.
Але день, початий зі смаколиком до кави чи кілька глибоких вдихів у... Read more →
Але день, початий зі смаколиком до кави чи кілька глибоких вдихів у... Read more →
1 video
Ти як, чесно розповідаєш людям про свій стан?
Говорити про свої почуття буває непросто. Та коли ми ділимося, з’являється більше простору для підтримки, розуміння та теплого людського зв’язку. Спробуй... Read more →
Говорити про свої почуття буває непросто. Та коли ми ділимося, з’являється більше простору для підтримки, розуміння та теплого людського зв’язку. Спробуй... Read more →
7 photos
Ті, хто заслуговують на «дякую» — ти, ми, всі наші рідні, близькі, знайомі й незнайомі — усі українці.
Ділися цими картками з подяками. Нехай то будуть твої щирі слова і добрі наміри, які знайдуть... Read more →
Ділися цими картками з подяками. Нехай то будуть твої щирі слова і добрі наміри, які знайдуть... Read more →
6 photos
Якщо від сигналу повітряної тривоги чи раптового гуркоту тебе накриває, не соромся зізнатися собі, що це страшно.
Боятися обстрілів і реагувати на звуки нормально. Адже ти жива людина, яка вже дуже... Read more →
Боятися обстрілів і реагувати на звуки нормально. Адже ти жива людина, яка вже дуже... Read more →
8 photos
Останні роки навчили нас виживати. Але виживання — це не все життя ✍️
І навіть у складні часи можна навчитися помічати хороше, мріяти, сміятися, будувати плани й радіти дрібницям без почуття провини.
У... Read more →
І навіть у складні часи можна навчитися помічати хороше, мріяти, сміятися, будувати плани й радіти дрібницям без почуття провини.
У... Read more →
6 photos