Карта Психіки 🧠

🚶 ЧОМУ ВАЖЛИВІ РОЗМОВИ ІНОДІ ЛЕГШЕ ВЕСТИ НА ПРОГУЛЯНЦІ

Сидите навпроти людини:

— Треба поговорити…

І раптом важко підібрати слова.

А під час прогулянки та сама розмова може піти значно легше.

Одна з... Read more →

🪑 ДЕ ВИ СЯДЕТЕ У МАЙЖЕ ПОРОЖНЬОМУ КАФЕ?

Вільні майже всі столики.

Але багато хто обирає місце:

біля стіни,
біля вікна
або десь із краю.

Чому не посередині?

Коли позаду стіна, а простір перед нами добре... Read more →

👀 ЧОМУ МИ ІНОДІ СПОЧАТКУ ДИВИМОСЯ НА ІНШИХ

У приміщенні раптом пролунав дивний звук.

Ви не одразу встаєте.

Спочатку дивитесь навколо:

«А інші як реагують?»

У неоднозначних ситуаціях ми часто... Read more →

Чому одні люди «розсипаються» від стресу, а інші тримаються — і як цьому навчитись?

На каналі психолога Доценка Євгенія — доступно про те, що наука знає про тривогу, вигорання і психологічну... Read more →

👂 ЧОМУ СВОЄ ІМ’Я МИ ЧУЄМО НАВІТЬ У ШУМІ

Кафе. Багато людей.
Навколо десятки розмов.

Ви слухаєте співрозмовника — і раптом десь за сусіднім столиком:

«…Євгеній…»

Увага миттєво перемикається.

Навіть коли ми... Read more →