Рівно 48 годин до того, як ми розстелимо килимки.

Андрій Хомицький | КАНАЛ

Андрій Хомицький | КАНАЛ

@khomytskyi_official

Магістр з фітнесу 🇺🇦 Сертифікований тренер ISSA 🇺🇸 Дворазовий чемпіон світу зі створення пляжної фігури, IFBB.

29,347 מנויים
פתח בטלגרם
Рівно 48 годин до того, як ми розстелимо килимки.

Знаєте, яка думка найчастіше краде наші результати? «Ой, зараз такий завал на роботі, діти пішли в школу, краще почну десь у листопаді, коли все вляжеться».

Але давайте покладемо руку на серце: коли востаннє у вашому житті наставав той самий «ідеальний момент»? У листопаді додасться дощів і застуд, у грудні почнуться річні звіти та новорічні клопоти, а там і свята.

Справжнє життя відбувається просто зараз, посеред робочих дзвінків, побуту і втоми. І виділити всього 45-55 хвилин для власного здоров'я - це не егоїзм, а ваша життєва необхідність, щоб залишатися в ресурсі для своїх близьких.

У неділю ми робимо перший крок разом. Довіртеся собі!
פתח את הפוסט בטלגרם