🌿 Запрошуємо на курс «Важливі навички в період стресу» від Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).
Це 3 тематичні групові сесії, під час яких ви опануєте практичні навички, що допомагають справлятися зі стресом і напругою:
👌🏻 повертатися в «тут і зараз» та заземлюватися;
👌🏻 керувати складними емоціями;
👌🏻 підтримувати себе у кризових ситуаціях;
👌🏻 діяти відповідно до власних цінностей навіть у періоди сильного стресу.
👌 Перша зустріч пройде 19 серпня, у середу, орієнтовно о 10:00.
❗️ Кількість учасників обмежена — 6–7 осіб.
Харків, «ХАБ 057», Дмитрівська, 5
Без оплати!
Реєстрація 👇🏻
https://forms.gle/maUvT1VAUHW2qBd48
Після реєстрації ведуча курсу зателефонує вам для підтвердження участі та узгодження точного часу заняття.
Будь ласка, приходьте лише після підтвердження реєстрації — після телефонного дзвінка від ведучої курсу.
Також є можливість пройти курс індивідуально — у такому форматі передбачено 5 зустрічей.
💚 Будемо раді бачити вас на курсі.
Підписуйтесь на ХАРКІВ КУЛЬТУРНИЙ
Наші канали в ІНШИХ РЕГІОНАХ
🌿 Запрошуємо на курс «Важливі навички в період стресу» від Всесвітньої організації охорони здоров’я
Харків культурний
@kulturnyikharkivІнформаційний канал для мешканців Харкова. Ми збираємо та оприлюднюємо інформацію для вас! Культурні, розважальні та освітні заходи в Харкові і області. З усіх питань: @uliamorozovka Для друзів: https://t.me/kulturnyikharkiv На біржі: adsell.io/r/smO
4,255 מנויים
פתח בטלגרם