Сержант Роман Димнич народився в Чернівцях. Здобув медичну, педагогічну, історичну та економічну освіти.
Працював у Чернівецькій санепідемстанції, а останні роки – головним державним інспектором відділу з питань гігієни праці в Управлінні Держпраці у Чернівецькій області.
Любив читати, особливо цікавився історією України, вивчав і досліджував її минуле.
«Роман був сповнений любові до людей, природи, України. Людина з великим серцем», – сказала дружина Олеся.
З початку повномасштабного вторгнення добровільно долучився до війська. Служив у 80-й окремій десантно-штурмовій бригаді. Згодом перевівся до 103-ї окремої бригади територіальної оборони ЗСУ. Обіймав посаду бойового медика роти вогневої підтримки. Мав псевдо Скіф.
Роман Димнич поліг 18 січня 2024 року в селі Кислівка на Харківщині. Йому назавжди 49.
У воїна залишилися дружина Олеся, донька Анастасія та мама Марія Миколаївна.