• Не порівнювати себе з іншими
• Нормально сприймати досягнення інших людей (без заздрості та агресії)
• Легко спілкуватися з усіма людьми
• Вміння спокійно сказати «Ні»
• Відсутність потреби у похвалі та увазі
• Внутрішня впевненість
• Розуміння своїх цінностей та відповідність до них у житті
Здорова самооцінка — це здатність адекватно оцінювати себе, свої сильні та слабкі сторони, приймати себе без зайвої критики чи надмірного вихваляння.
Ментор | Саморозвиток