🌿 Відновлення іноді починається не зі зміни обставин, а з уважності до власного внутрішнього стану.

🌿 Відновлення іноді починається не зі зміни обставин, а з уважності до власного внутрішнього стану.

27 вересня запрошуємо на 1-денну програму в Києві — день, присвячений медитації, роботі з тілом, увагою та внутрішньою гармонією.

🌿Це можливість на один день вийти зі звичного ритму, сповільнитися, спробувати практики медитації та побути в просторі, де можна краще почути себе.

Ви давно хочете спробувати ретрит, але вас зупиняють тривалі поїздки, інтенсивні практики чи високі ціни? Ця програма — ваш ідеальний перший крок, який дозволить м'яко зануритися в практики та перезавантажитись без високих вимог🕊

🧡 Онлайн з нами буде особлива гостя - Діді Ананда Девапрія - монахиня з досвідом медитації понад 30 років.

🗓В ПРОГРАМІ ДНЯ:
9:00 - Збір людей, знайомство
...
10:15 - Асана клас
11:15 - Вступ до медитації
12:30 - Духовна історія від Діді
14:00 - Обід
...
17:30 - Спів мантри та медитація
18:30 - Завершення програми
Повний розклад на сайті.

📍Захід пройде у приміщенні з чудовим видом на Київ і Дніпро🌊🏙

📝Для реєстрації і подробиць переходьте за посиланням:
https://www.meditationsteps.com.ua/ua/retreat/kyiv-september2026