Щирі вітання в новому дні.
🪢Традиційна рубрика #Гіпотеза
🥩 Тривалий час вважалося, що з віком потрібно збільшувати споживання білка, щоб протидіяти віковій втраті м’язової маси.
🔬 Дослідження показало, що помірне обмеження білка, особливо окремих незамінних амінокислот — метіоніну, ізолейцину та валіну — запускає в організмі процеси, пов’язані зі здоровим старінням.
⚙️ За дефіциту амінокислот активується FGF21, покращується чутливість клітин до інсуліну, посилюється використання жиру, активується аутофагія (позбавлення пошкоджених компонентів).
🧫Обмеження білка сповільнює процеси клітинного старіння, особливо у жировій тканині та печінці. Мітохондрії при цьому працюють економніше й утворюють менше шкідливих форм кисню.
📍Це не означає, що білок потрібно самостійно обмежувати: дослідники наголошують, що такий підхід не може бути універсальним і потребує подальшого вивчення.
* _____* _______ *
Університет пропонує:
👉Лікарям: https://nuozu.uno/
👉Вступникам: +380506747701
👉Медична освіта