Креатин може допомагати в боротьбі з депресією
У дослідженні понад половина учасників (52%) досягли ремісії після прийому популярної спортивної добавки. Також у пацієнтів зменшилися запалення та окислювальний стрес у клітинах мозку, а самопочуття й продуктивність помітно покращилися.
Науковці припускають, що креатин може покращувати енергетичний обмін у мозку та підтримувати вироблення серотоніну.
🚀Пульс Країни | Підписатись
Креатин може допомагати в боротьбі з депресією
Пульс Країни | Новини України
@puls_ukrr🔴 Ти дізнаєшся про удар через годину. Або через хвилину. Це твій вибір. Пульс Країни — оперативні новини з кожного регіону України. Без паніки. Без зайвого. Тільки те, що важливо знати прямо зараз. Посилання для друзів - https://t.me/+raEyAIjYO4oxZTli
284 subscribers
Open in Telegram 1 photo is attached to this post — visible in the Telegram app.