Смачний сніданок із тунцем та авокадо 🥑 🔺 1 тортилья 🔺 1 яйце 🔺 1 ч.

Смачний сніданок із тунцем та авокадо 🥑
🔺 1 тортилья
🔺 1 яйце
🔺 1 ч. л. олії
🔺 2–3 ч. л. крем-сиру
🔺 ½ авокадо
🔺 ½ помідора
🔺 Жменя нарізаного салату айсберг
🔺 ½ банки консервованого тунця (без рідини)
🔺 Сіль, чорний перець — до смаку
🔺 Улюблені спеції — за бажанням
1. Яйце збиваємо із сіллю та спеціями за бажанням.
2. Розігріваємо сковороду з невеликою кількістю олії, виливаємо яйце й одразу зверху викладаємо тортилью, злегка притискаємо.
3. Коли яйце приготується, перевертаємо тортилью та підсмажуємо з іншого боку до золотистої скоринки.
4. Знімаємо зі сковороди, робимо надріз від центру до краю та змащуємо крем-сиром.
5. На кожну четвертинку викладаємо окрему начинку: нарізаний салат айсберг, помідор, авокадо та тунець.
6. Додаємо сіль і чорний перець до смаку.
7. Складаємо тортилью, як показано на відео.

TikTok автор: pp.iriska

Кулінарні рецепти👩🏻‍🍳