Як лікувати ГІПЕРТОНІЧНУ ХВОРОБУ?
✅схуднути ( менше їсти)
✅багато рухатися
✅менше їсти солі , намагатися дотримуватися дієта з меншим вмістом солі
✅побороти шкідливі звички ( куріння та алкоголь)
✅ПРИЙМАТИ РЕГУЛЯРНО ЛІКИ ВІД ТИСКУ
( не КАПТОПРЕС , він не тримає тиск цілий день, а діє 4-5 годин )
Потрібні ліки які діють добу ( еналаприл , раміприл , лізиноприл, периндоприл , вальскор, телміста тощо )
При гіпертонічній хворобі приймати ліки Навіть приймати ліки коли тиск 120/80!
Будьте здорові !