Я усвідомила, що в такі складні дні, як сьогодні, я шукаю і обираю щось максимально протилежне темі

Я усвідомила, що в такі складні дні, як сьогодні, я шукаю і обираю щось максимально протилежне темі загроз - свідомо нервову систему переводжу в іншу полярність.

Роблю фей осені - покажу якось відео - можна з дітьми за 5 за зробити, приміряю нову сукню з мереживом, граю на флейті, прасую скатертину.

Сьогодні навчилась робити такого курдуплика з пальчаток. Вже допоміг в контакті з дитиною онлайн.

Все це не для раціонального мозку - для лімбічної системи, щоб зняти з неї навантаження. Вона зосереджена на загрозах (реальних). Я спеціально даю їй інший досвід. Інакше не витримати.

Нехай нам всім буде легше.

Доброго безпечного вечора і вихідних.
Дякую за тиждень разом. До понеділка ❤️
#роздуми
@stijkist Світлана Ройз