Стійкість для стійких

Сьогодні в наших "2 хвилинах для себе" сонна і водночас стабілізаційна нова #практика для розвитку міжпівкульної взаємодії.

Окрім всього, що я вже багато разів писала про подібні вправи, саме ця не... Читати далі →

Сьогодні в моєму календарі - попри жахливу ніч - День «я обираю, якою/яким себе бачити».

Погляди інших мають властивість підлаштовувати нас під себе.

Той, хто дивиться, може вкладати в нас свої... Читати далі →

На курсі з клінічної нейропсихології, який зараз проходжу, слухала сьогодні лекцію, в якій відмітила собі те, на що раніше не звертала уваги:

Дофамін - пов'язаний із мотивацією, очікуванням... Читати далі →

Сьогодні в наших «2 хвилинах для себе» - нова практика для розвитку міжпівкульної взаємодії для дітей та дорослих. Починаємо тиждень із підживлення мозку.

Подібні практики впливають на активність... Читати далі →

Сьогодні в моєму календарі - День приручення левів.

Леви іноді живуть не тільки зовні, а і у нас самих.
Думки чи емоції - що то валяються на сонечку, то гарчать, то виходять на полювання за... Читати далі →

Стійкість для стійких pinned «Вітаю Всіх! Цей канал створений з турботою про Стійких, що підтримують стійкість інших. Вести його буду я - Світлана Ройз - дитяча сімейна психологиня. Мені хотілось... Читати далі →

Я читаю книжку - картинку про серце ❤️

Там є одна з глав: серце в історії.
Поділюсь рядками про "Єгипетське серце":

у Стародавньому Єгипті серце було таким важливим, що на його позначення... Читати далі →

Сьогодні в наших "2 хвилинах для себе" #практика, яку можна робити майже непомітно. І навіть в дорозі.

Вона водночас і артикуляційна, і мімічна. І стабілізаційна. І косметична. Залучає кілька груп... Читати далі →

Сьогодні в моєму календарі - День феї теплого погляду.

Особливо в такі складні дні ми - дуже дорослі і дуже серйозні потребуємо чогось фейського і теплого.

Уявімо маленьку фею, яка нічого не... Читати далі →

В день, коли русня розбомбила склад із книжками, я замовила книги у видавництва "Печера Платона". Там дуже багато цікавого.
Одна з книжок - Абетка медитації. Зовсім маленька. Поки не можу її радити,... Читати далі →