Стійкість для стійких

Коли сьогодні побачила новини, розревлася.
Пійймала себе на тому, що, як це звірятко, тримаю руки на животі. Наче намагаюся зігрітися чи зберегти щось, що є в мені від життя.

Колись я пропонувала таку... Читати далі →

Сьогодні в наших "2 хвилинах для себе" швидка #практика для впливу на виличні, жувальні м'язи, круговий м'яз рота.

Сьогодні не встигаю робити опис.
Пам'ятаєте, наша техніка безпеки - перед... Читати далі →

Сьогодні в моєму календарі - День компоту.

У компоті можуть опинитися зовсім різні фрукти та ягоди. Одні додають солодкості, інші кислинки. Щось віддає свій смак одразу, а щось розкривається... Читати далі →

Про що мріють наші діти?
Я нагадаю про опитування, яке нещодавно запустила, щоб дізнатися, про що мріють наші діти та підлітки сьогодні.

Мрії розповідають про світ, у якому дитина хотіла б жити, і... Читати далі →

Сьогодні в наших «2 хвилинах для себе» знайома вам #практика для розвитку міжпівкульної взаємодії. Сьогодні згадала про неї. Вона прекрасна, бо одразу дає широкий вплив.

Рух руками - ми залучаємо... Читати далі →

Сьогодні в моєму календарі - День невимовної крутості.
 
Масштаб крутості - поняття індивідуальне. І його складно виміряти.
 
Сьогодні день саме нашої крутості, коли ми кажемо собі: «Ого!... Читати далі →

Сьогодні продовжимо тему Місяця і того, що ми можемо на ньому бачити. Пам’ятаєте, вчора ввечері почали розмову?

Якби ми побачили на Місяці саме обличчя людини, як би ця людина дивилася на нас згори:... Читати далі →

Сьогодні в наших "2 хвилинах для себе", поки я без відео - #практика, а точніше навіть 3 практики від нас з Моменталом, Юнісеф та Ти Як.

Практики, які допомагають знизити рівень напруження ❤️

Можна... Читати далі →

Сьогодні в моєму календарі – попри складну ніч - День «Ми не знаємо, які дороги нас приведуть одне до одних».
 
Іноді це довгий шлях, на якому ми довго йдемо назустріч. А іноді – щось випадкове,... Читати далі →

Сьогодні повня. Місяць такий яскравий, що у години відключення світла працює найпотужнішим ліхтарем.

Кого ви бачите в плямках на Місяці? Ми звикли до «місячної людини». А у різних народів є свої... Читати далі →