🥑🥙 Чотири тижні зміни раціону покращили біомаркери біологічного віку
У дослідженні Nutrition for Healthy Living за участю 104 осіб різні дієти з однаковою часткою білка оцінювали за 20 біомаркерами.
Найвиразніше зниження розрахункового біологічного віку спостерігали в групі з низьким вмістом жирів і високим вмістом вуглеводів, а також в обох напіввегетаріанських групах.
🔗️️️️ Деталі — за посиланням.
Facebook | Instagram | сайт
🥑🥙 Чотири тижні зміни раціону покращили біомаркери біологічного віку У дослідженні Nutrition for Hea
2,060 subscribers
Open in Telegram