Іноді турбота про себе починається не з великих змін, а з маленьких речей: дозволити собі відпочити, помітити свої почуття, підтримати себе замість критики, прислухатися до тіла.
Самопідтримка — це не про те, щоб завжди бути сильною. Це про вміння бути на своєму боці навіть у ті моменти, коли складно 💛
Іноді турбота про себе починається не з великих змін, а з маленьких речей: дозволити собі відпочити,
Центр підтримки та розвитку ТОЧКА РОСТУ
@tochka_rostu_mykЦентр підтримки і розвитку для жінок та дівчат «Точка Росту» - простір, де жінки отримують допомогу, знання та силу для змін 🌸 Підтримка. Захист. Саморозвиток. 📍м. Миколаїв, вул. 68 Десантників, буд.5 ☎️ +38(063) 209 47 09 🗓 ПН-СБ 9:00 - 17:00
2,200 מנויים
פתח בטלגרם