Коли востаннє Ви говорили з собою так, як говорите з людиною, яку любите? 💭
Ми можемо підтримати подругу, пробачити їй помилку, сказати: «Ти втомилася — це нормально».
А до себе чомусь значно суворіші. Внутрішній критик часто маскується під турботу:
«Я просто хочу, щоб ти стала кращою».
Але постійне знецінення не допомагає рости. Воно змушує сумніватися в собі.
Спробуйте сьогодні зловити одну критичну думку про себе й запитати:
«Я справді так думаю — чи просто звикла так із собою говорити?»
І, можливо, вперше за довгий час оберіть не критику, а підтримку 🙌
Коли востаннє Ви говорили з собою так, як говорите з людиною, яку любите? 💭 Ми можемо підтримати под
Центр підтримки та розвитку ТОЧКА РОСТУ
@tochka_rostu_mykЦентр підтримки і розвитку для жінок та дівчат «Точка Росту» - простір, де жінки отримують допомогу, знання та силу для змін 🌸 Підтримка. Захист. Саморозвиток. 📍м. Миколаїв, вул. 68 Десантників, буд.5 ☎️ +38(063) 209 47 09 🗓 ПН-СБ 9:00 - 17:00
2,200 מנויים
פתח בטלגרם