Контроль часто дає нам відчуття безпеки. — Центр підтримки та розвитку ТОЧКА РОСТУ

@tochka_rostu_myk

Центр підтримки і розвитку для жінок та дівчат «Точка Росту» - простір, де жінки отримують допомогу, знання та силу для змін 🌸 Підтримка. Захист. Саморозвиток. 📍м. Миколаїв, вул. 68 Десантників, буд.5 ☎️ +38(063) 209 47 09 🗓 ПН-СБ 9:00 - 17:00

Контроль часто дає нам відчуття безпеки. Ми плануємо, перевіряємо, передбачаємо й намагаємося тримати все у своїх руках — бо здається, що так менше шансів на помилку чи непередбачуваність.

Але за постійною потребою все контролювати нерідко ховаються тривога, страх втратити опору або недовіра до того, що все може скластися добре і без нашого втручання.

Не все в житті можна контролювати — і це нормально. Іноді турбота про себе полягає не в тому, щоб тримати все під контролем, а в тому, щоб дозволити собі трохи відпустити й довіритися собі 🙌