Запах кави може зменшувати тривогу, втому та пригнічений настрій.

Бавовна

Бавовна

@ukrbavovna

Запропонувати контент або зв’язатися з каналом - @SuggestBavovna_Bot Реклама: @Vladislav24_04

705,675 subscribers
Open in Telegram
Запах кави може зменшувати тривогу, втому та пригнічений настрій.

У японському дослідженні 20 учасників протягом 5 хвилин вдихали аромат свіжозвареної кави. Після цього вони відзначили зниження втоми, тривожності та пригніченості, а ЕЕГ зафіксувала зміни активності мозку.


Для експерименту каву заварювали з розрахунку 20 г на 400 мл води температурою 85°C. Сам напій учасники не пили, а лише вдихали його аромат.
Open post in Telegram