🥛Без молока. 🥚Без яєць. 🌾Без глютену.
А що тоді їсти дитині? 😩
Якщо після слів «цього нам не можна» у вас починається квест із продуктами, рецептами та замінами — ви не одні.
«ЇЖА БЕЗ...» — канал для батьків дітей з харчовими обмеженнями.
Тут ми розбираємо:
🍎 чим замінити звичні продукти;
🍪 що приготувати дитині без небажаних інгредієнтів;
🥣 як зробити раціон різноманітним;
💛 як годувати дитину без постійного страху: «А це точно можна?»
Без залякування. Без нескінченних списків «не можна».
Просто зрозуміло про їжу, рецепти та життя з харчовими обмеженнями.
👉 Підписуйтесь на @yizha_bez — щоб дітям було смачно, а мамам спокійніше.