Заборонена психологія

Ознаки того, що ви є токсичною людиною

🌧️ Ви нав'язуєте свої погляди іншим.
🌧️ Ви схильні до частих спалахів гніву.
🌧️ Ось особисто ви точно все розумієте.
🌧️ Не відзначаєте чужих успіхів і не... Читати далі →

Хваліть себе частіше 😌

Один із найважливіших аспектів формування звички – отримання позитивних емоцій від виконаної дії.

Наприклад, приготуйте улюблений смачний сніданок. Наступного дня, знаючи, що... Читати далі →

💰 Одні чекають на зарплату 20.000 грн за місяць. Інші стоять у черзі до банкомату, щоб зняти свою готівку

І ті й інші можуть чекати дуже довго.
😪 Сумно усвідомлювати, але більшість українців бояться... Читати далі →

Любити безумовно...

• давати іншим можливість бути такими, якими вони є
• не засуджувати та не критикувати
• просити, а не вимагати
• щедро віддавати, не чекаючи натомість
• радити та підказувати без... Читати далі →

Невелике нагадування:

Ти завжди можеш почати спочатку🌷

🌷 Очистити свої соціальні мережі, навчатися чи працювати в новому місті, почати спілкуватися з новими людьми або вибрати новий аромат та... Читати далі →

3 способи покращити свій настрій 💡

✅ Займися спортом
Гормони, що вирізняються під час занять спортом, зарядять вас позитивом.

✅ Побудь на природі
Достатньо трохи пройтися чи посидіти на сонечку, і ти... Читати далі →

💳 +100.000 грн зарахування на баланс карти

Саме таке повідомлення я отримала від Монобанку після того, як підписалася на канал Марії. І так відбувається щодня в учасників Марії

Марія — це... Читати далі →

Гормони щастя і як їх хакнути:

🧡 Серотонін (настрій)
🟤Медитація
🟤Баланс у харчуванні
🟤Практика подяк

🧡 Окситоцин (любов)
🟤Добрі вчинки
🟤Дотик
🟤Приємне спілкування

🧡 Ендорфін... Читати далі →

😡Російські телеграм канали цікавіші за українські…

Кажуть люди, які крім «Трухи» ні на що не підписані.

Насправді, з початку війни в Україні створили стільки класних і цікавих каналів, що росіянам і... Читати далі →

Хочете не просто читати гороскопи, а навчитися розуміти натальну карту?

12 вересня стартує мій курс «Занурення в астрологію» — для тих, хто хоче системно вивчити Джйотіш і навчитися самостійно... Читати далі →