Заборонена психологія

Ти можеш змінити своє життя, не змінюючи все навколо.

Більше енергії, спокою, фокусу, грошей, внутрішньої сили.

«Алхімік реальності» - канал про зміну мислення та життя через практичні інструменти й... Read more →

💓Емоційна турбота про себе:

• Посміхайся частіше
• Практикуй нове спілкування
• Висловлюй свої почуття
• Пробуй себе в новому
• Почни вести щоденник
• Попроси допомоги
• Приймай компліменти
• Подивися... Read more →

💔 Ознаки уникаючого типу привʼязаності у стосунках:

❤ Тобі важко визначити свої почуття

❤ Конфлікти тебе вимотують і ти закриваєшся

❤ Ти часто починаєш виправдовуватися / сперечаєшся через дрібниці

❤... Read more →

Порада на все життя 👍

Навіть не намагайтеся реагувати на хейт людей, нічого їм не доводьте. Просто зникніть та почніть працювати заради свого майбутнього. Ваш успіх буде найкращою відповіддю на їх... Read more →

❤️ Як правильно реагувати на неконструктивну критику?

⭐️ Відстежте свої емоції.

⭐️ Встановіть чіткі межі: перебийте критика та поясніть, чому його критика не правильна.

⭐️ Пам'ятайте, що всі... Read more →

😭 У МЕНЕ ВІДБИРАЛИ ДИТИНУ ЧЕРЕЗ БОРГИ КОЛИШНЬОГО ЧОЛОВІКА

- Колишній чоловік залишив мене з дитиною на руках і боргами в кишені. Боргів на 250 тис. грн. я фізично ніяк не могла їх погасити сама.... Read more →