🍗 ТУШКОВАНІ КАБАЧКИ З КУРЯЧИМ ФІЛЕ
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
Ніжне куряче філе, соковиті кабачки та овочі в сметанному соусі — проста, легка й дуже смачна вечеря. 😍
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
🟢ІНГРЕДІЄНТИ:
🟢Куряче філе — 1 шт.
🟢Кабачок — 1 шт.
🟢Цибуля — 1 шт.
🟢Морква — 1 шт.
🟢Помідор — 1 шт.
🟢Сметана — 150–200 мл
🟢Вода — 50–100 мл
🟢Олія — для смаження
🟢Сіль — за смаком
🟢Чорний перець — за смаком
〰️〰️〰️〰️〰️〰️
👩🏻🍳 ПРИГОТУВАННЯ:
1️⃣Цибулю та моркву наріжте невеликими кубиками.
2️⃣На розігрітій сковороді з олією обсмажте цибулю до м’якості, потім додайте моркву та готуйте ще 2–3 хвилини.
3️⃣Куряче філе наріжте шматочками, додайте до овочів і обсмажте до зміни кольору.
4️⃣Додайте нарізані кубиками кабачок і помідор, перемішайте.
5️⃣Сметану змішайте з водою та залийте овочі з куркою. За бажанням сметану можна замінити вершками.
6️⃣Накрийте кришкою та тушкуйте на помірному вогні 15–20 хвилин.
7️⃣Наприкінці посоліть, поперчіть, перемішайте та подавайте гарячими.
💛 Якщо рецепт сподобався — залиште ❤️
#рецепти
#кулінарія
#їжа
#смачно
#готуємовдома
⭐️ АБЕТКА РЕЦЕПТІВ ЖИТТЯ ВІД "ЛЯ, БУРЖУА!" - ПІДПИСАТИСЯ
🍗 ТУШКОВАНІ КАБАЧКИ З КУРЯЧИМ ФІЛЕ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Ніжне куряче філе, соковиті кабачки та овочі в сметанному
Абетка Рецептів Життя від "Ля, буржуа!"
@Abetka_Le_BurjuaЗатишне середовище для гурманів з витонченим смаком в стилі, їжі й гуморі, хто йде в ногу з часом. Тисячі рецептів зі всього світу, авторських креативів і щоденних мотивацій По всіх питаннях: @Le_Burjua На біржі: adsell.io/r/yiNzAZ Тисни "Вступити"! 👇
32,773 subscribers
Open in Telegram