Адаптивне життя з Бікмаєвим

Адаптивне життя з Бікмаєвим

@BikmaevYoga

Тут ви знайдете для себе не тільки вправи котрі покращать ваш стан здоровʼя, а ще наукові статті, котрі змінять Ваше життя. Придбати курси : @Bikmaev_Bot Співпраця та запис на прийом: @Bikmaev_D

14,234 مشتركًا
فتح في تيليجرام
УВАГА НОВИНИ!

1. Зараз відкрию купівлю курсу «Антистрес». Ціна його буде 350грн до моменту поки його не налаштую на сайті і боті. Потім ціна буде 450грн
Доступ буде назавжди

2. З понеділка всі... اقرأ المزيد ←
ПРО ГОЛОДУВАННЯ: Як я голодував 10 днів, плюшки, ризики та процеси

Дослідження:
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC4096723/
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30161009/

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/... اقرأ المزيد ←
НОВИЙ МІНІ-КУРС ВЖЕ СТАРТУЄ

Війна зробила нас тривожними і нам якось треба адаптуватись, маючі дієві інструменти, котрі можуть нам допомогти під час стресу і тривоги. Психолог це добре, але фізіологія... اقرأ المزيد ←