Люди, які регулярно беруть відпустки, рідше стикаються з інфарктами та серцево-судинними проблемами ❤️

Чому так?

📉 менше хронічного стресу
😴 кращий сон і відновлення
🧘 зниження рівня “стресових” гормонів
🚶 більше руху та зміни середовища
🌍 загальне перезавантаження нервової системи

Інколи найкраще для продуктивності - це просто вчасно відпочити ✈️

Підпишись 👉 Пізнавальне Жабеня