ТРЕНЕР НАТАЛІЯ САВЮК:
ЗДОРОВ'Я БЕЗ КРАЙНОЩІВ. МІФИ. ФАКТИ.
1. Роль тренувань, спорту. Його вплив на організм та якість життя. Проблеми, які вирішуються щоденними тренуваннями.
2. Харчування без зривів: міфи, факти. Вітаміни і бади. Вплив збалансованого раціону на організм і самопочуття.
3. ОFC спільнота: філософія, цінності, робота з думками та зв'язок з фізичними навантаженнями. Унікальність проєкту
4. Три перших кроки до дисципліни в щоденному спорті і харчуванні.
Модераторка — Валентина Романишина
29 вересня
10:40
просп. Волі, 2
Волинська обласна бібліотека для юнацтва
у партнерстві Технічний фаховий коледж ЛНТУ
ТРЕНЕР НАТАЛІЯ САВЮК: ЗДОРОВ'Я БЕЗ КРАЙНОЩІВ.
Дозвілля Луцької громади
@Lutsk_zahodyСпортивні та інтелектуальні, мистецькі та освітні, національно-патріотичні, музичні, туристичні та інші заходи для Вас! Обирайте своє та приєднуйтесь! Коментуйте у разі запитань. Чекаємо на Вас, пропонуючи різні форми дозвілля для молоді й не тільки...
1,301 subscribers
Open in Telegram