⏰ Не виспались — доберіть вранці #ІДЕЯдня
Погана ніч — не привід «просто пережити день». Якщо є можливість, звільніть наступного ранку кілька годин і довідновіться.
Дефіцит сну не зникає сам. Він накопичується і впливає на все: рішення, енергію, настрій.
Іноді найпродуктивніше рішення — це поспати.
⏰ Не виспались — доберіть вранці #ІДЕЯдня Погана ніч — не привід «просто пережити день».
ТЕД | Саморозвиток
@TEDinfos💡Telegram Education Diary Мотивація. Натхнення. Саморозвиток. Блог про саморозвиток, у якому щодня ділюся корисними інсайтами, статтями, цитатами та конспектами лекцій TED. Запросити друга: https://t.me/+h5flE9bI-042YmEy Реклама/питання: @feedbackITU
24 303 підписники
Відкрити в Telegram