☀️Літо — ідеальний час закласти базу на весь наступний сезон. Сила, дихання, стійкість до навантажень та вміння працювати до кінця формуються не лише в боксерському залі.
⚡️Ми зібрали 6 форматів випробувань для перевірки вашого характеру та фізичної форми. Від класичних для боксера 1000 стрибків на скакалці та 12-хвилинного тесту Купера до хардкорного Ironman 140.6 і підйому на Говерлу.
❗️Головне правило: обирайте своє навантаження з урахуванням рівня підготовки.
👉 Гортайте карусель, вивчайте дистанції та умови.
☀️Літо — ідеальний час закласти базу на весь наступний сезон.
9 439 підписників
Відкрити в Telegram Повні медіа доступні на планах Creator+
10 фото додано до цього посту — доступно в додатку Telegram.