ПРОСТОЮ МОВОЮ ПРО БІЛКИ, ЖИРИ, ВУГЛЕВОДИ - це моя лекція про те, як ВСЕ поєднувати в тарілці, щоб мати збалансоване корисне харчування та худнути (якщо це ціль).
ТУТ найбільша ЗНИЖКА на цю ЛЕКЦІЮ: https://secure.wayforpay.com/payment/anitalutsenkolect
Що ти отримаєш від лекції:
1) Розуміння того, що у вашій тарілці
2) Норми споживання нутрієнтів
3) Спростування стандартних міфів
4) Чому мало їм, але набираю вагу?
5) Ви зрозумієте, чому роздільне харчування чи інтервальне голодування - просто психологічний прийом
6) Будете підготовлені до тиску маркетингу
7) Зрозумієте, як їсти солодке, щоб не гладшати
8) Розрахуємо для кожного індивідуальні норми БЖВ під вашу ціль - схуднення або підтримка ваги.
Це 180 хвилин зі мною (доступ до цієї лекції у вас залишається назавжди).
ПРОСТОЮ МОВОЮ ПРО БІЛКИ, ЖИРИ, ВУГЛЕВОДИ - це моя лекція про те, як ВСЕ поєднувати в тарілці, щоб ма
🥑 Аніта Луценко
@anitasportyclubТвій тренер, що дисциплінує та надихає не валятись✌🏻 Тримай свою ЗНИЖКУ на дослідження Діла: https://link.dila.ua/qr/customer/NTQ0Njk5 YouTube-канал: https://www.youtube.com/@Anitasporty Instagram: https://www.instagram.com/anitasporty/
11,771 מנויים
פתח בטלגרם