🥑 Аніта Луценко

🥑 Аніта Луценко

@anitasportyclub

Твій тренер, що дисциплінує та надихає не валятись✌🏻 Тримай свою ЗНИЖКУ на дослідження Діла: https://link.dila.ua/qr/customer/NTQ0Njk5 YouTube-канал: https://www.youtube.com/@Anitasporty Instagram: https://www.instagram.com/anitasporty/

11,771 מנויים
פתח בטלגרם
Моя зарядка на 3 хвилини. Знаю-знаю, якщо ти читаєш це, то точно знайдеш три хвилини, щоб зробити цю коротку зарядку: https://www.youtube.com/watch?v=r9-hL5ewnlg (а потім 30 секунд, щоб залишити... קרא עוד ←
1 תמונה
Ви могли пропустити мій рецепт цукерок. 😉 Це не просто смачний десерт, це красиве підтвердження - можна їсти все, головне - міра.

Мій рецепт протеїнових цукерок: https://www.youtube.com/watch?v=asI0J... קרא עוד ←
1 תמונה
ПРОСТОЮ МОВОЮ ПРО БІЛКИ, ЖИРИ, ВУГЛЕВОДИ - це моя лекція про те, як ВСЕ поєднувати в тарілці, щоб мати збалансоване корисне харчування та худнути (якщо це ціль).

ТУТ найбільша ЗНИЖКА на цю ЛЕКЦІЮ: htt... קרא עוד ←
1 תמונה
Моє НОВЕ ВІДЕО. Супер корисний влог про протеїн.

Відповіді на ВСІ популярні запитання про протеїнові коктейлі.

💜 Окремим пунктом попрошу: залишити свій коментар, вподобайку цьому подкасту. Так... קרא עוד ←
1 תמונה
Всіх вітаю! У мене на каналі вийшла ціла серія тренувань для людей з інвалідністю та в кріслі колісному. Якщо чесно, ці тренування підходять й іншим людям, у яких є потреба чи бажання потренуватися... קרא עוד ←
1 תמונה
Твій план на цей тиждень 🫶

Вже сьогодні стартуємо! 💜💚

7 вересня починаємо безкоштовний марафон WOWBODY & iHerb «10 днів для себе»!

10 днів будемо разом приділяти трохи більше уваги собі:... קרא עוד ←
1 תמונה