Їжа має приносити радість. Навіть корисна.
Якщо ви з огидою змушуєте себе їсти «надзвичайно корисну» кашу чи салат, бо «треба», — зупиніться. Аюрведа вважає, що їжа має бути приємною для розуму... Read more →
Аюрведа UA
@ayurvedauaПерший україномовний канал про здоровий спосіб життя за допомогою Аюрведи та інших східних медичних систем. Найбільш відбірна та корисна, цікава та актуальна інформація для набуття досконалого здоров'я.
3,307 subscribers
Open in Telegram Йога та Аюрведа — у чому схожість?
Чому практика йоги має починатися з Аюрведи?
Глибокий зв'язок йоги з Аюрведою.
Вата, Пітта і Капха.
Підготовка тіла і розуму за допомогою Аюрведи.
... Read more →
Чому практика йоги має починатися з Аюрведи?
Глибокий зв'язок йоги з Аюрведою.
Вата, Пітта і Капха.
Підготовка тіла і розуму за допомогою Аюрведи.
... Read more →
Що краще з погляду Аюрведи: тренажерний зал чи йога?
Люди часто ставлять мені це запитання як лікарю. Згідно з Аюрведою, йога загалом вважається кращою та більш відповідною принципам цілісного... Read more →
Люди часто ставлять мені це запитання як лікарю. Згідно з Аюрведою, йога загалом вважається кращою та більш відповідною принципам цілісного... Read more →
1 photo