מה עושה אדיימי בסרטון הזה? המאמנים של ברצלונה משתמשים בלוח עם מספרים וחיצים צבעוניים כדי לאמן את המו

מה עושה אדיימי בסרטון הזה?

המאמנים של ברצלונה משתמשים בלוח עם מספרים וחיצים צבעוניים כדי לאמן את המוח של השחקנים: תפיסה, עיבוד מידע וזיכרון. הלוח מסופק על ידי חברה ספרדית, ״נקו ויז׳ן ספורט״, ומבוסס על אופטומטריה, תיקון ואימון של הראייה.

מה בדיוק השחקן עושה?

1. המאמן מכריז על מספר, כאן 12.

2. השחקן מאתר את 12 על הלוח.

3. מסביב ל־12 הוא קורא 4 מספרים, וכל אחד מהם מוקף בחיצים בצבעים שונים.

4. הוא עוקב רק אחרי החץ שצבעו זהה לצבע המספר:

למעלה משמאל, מספר אדום, חץ אדום למטה: אחורה.

למעלה מימין, מספר אדום, חץ אדום קדימה: קדימה.

למטה משמאל, מספר אדום, חץ אדום שמאלה: שמאלה.

למטה מימין, מספר כחול, חץ כחול קדימה: לפנים.

5. כך הוא מקבל את הרצף אחורה, קדימה, שמאלה, לפנים. עליו לזכור אותו ואז לבצע אותו בתנועות מהר ככל האפשר.

מה זה מפעיל?

1. תפיסה: לסרוק במבט, לשמור את המידע הרלוונטי ולהתעלם מהלא רלוונטי.

2. פרשנות: לדעת מה לעשות עם המידע הזה.

3. זיכרון עבודה: לזכור את הרצף במהלך הביצוע.

ומה זה נותן במשחק? קליטה טובה יותר של מידע רלוונטי, סינון של השאר, הבנה מה לעשות איתו וזכירה שלו: איפה היריב, איפה חבר הקבוצה ואיפה הכדור.