Що швидше спалює жир - ходьба чи біг: експерти пояснили…

@bbcukrainian

Офіційний аккаунт Української служби BBC. 🔸 Наш сайт: https://bbc.in/3QrWuyc 🔸 Тікток: https://bbc.in/412kWuO 🔸 Інстаграм: https://bit.ly/3JTL8wZ 🔸 Ютуб: https://bbc.in/3EOCgw0 🔸 Фейсбук: https://bit.ly/3x6UkLI

Що швидше спалює жир - ходьба чи біг: експерти пояснили, що краще для схуднення.

Ми порівняли обидва варіанти і розібрались, що працює найкраще, адже суперечки щодо бігу і ходьби не вщухають.

https://bbc.in/4zfAhYY

Що швидше спалює жир - ходьба чи біг: експерти пояснили, що краще для схуднення.

BBC NEWS Україна